Woda z karczocha 1L

Sok z karczocha ma wiele korzystnych dla zdrowia właściwości.

Sok z karczochów jest bogatym źródłem witaminy C, składników mineralnych (potasu, sodu i fosforu), błonnika, polifenoli, flawonów i inuliny. Jest również doskonałym prebiotykiem i probiotykiem oraz wspomaga przepływ żółci w drogach żółciowych. Zawarte w nim polifenole i flawonoidy działają antyoksydacyjne oraz przeciwzapalnie.

Najsilniejsze fitoskładniki zawarte w karczochach – cynaryna i sylimaryna korzystnie wpływają na wątrobę i metabolizm. Udowodniono że wspomagają trawienie, mogą być pomocne w łagodzeniu objawów zespołu jelita drażliwego oraz przyśpieszają odchudzanie. Karczoch dostarcza błonnika pokarmowego i ma prawie tyle samo potasu, co mały banan.

Najważniejsze właściwości soku z karczocha

– przyspiesza regenerację wątroby i oczyszczanie organizmu z toksyn
– obniża poziom cholesterolu we krwi
– spowalnia procesy starzenia się organizmu
– przyśpiesza metabolizm
– poprawia pracę jelit
– reguluje poziom cukru we krwi i może zapobiegać rozwojowi cukrzycy typu 2
– przyśpiesza odchudzanie

Sposób użycia:
Zaleca się stosowanie soku z karczocha dwa razy dziennie po 25 ml lub raz dziennie 50ml, pół godziny przed posiłkiem. Można go pić rozcieńczonego z wodą (50ml soku z karczocha i 150ml wody).

Skład: sok z karczocha